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どんな出来事もリソース(資源)になる☆

 

鬱で休職中に
初めてコーチングを受けたときに

『 将来 幾許かの先に どんなふうになれたら

この出来事が自分にとって意味があったと思えそうですか 』

 

と 質問してもらったことがありました・・・

 

ひどい状況のときには
現状の苦痛と苦悩に嵌まり込んでしまうので、
なかなかいいふうには思えないんだけれども

そのときは

 

相手のコーチの方との相性もよかったのか

一瞬 目線を遠くへ飛ばしてもらえました

 

【 どんな出来事も

自分にとってリソース(財産・資源)にすることができる 】

 

NLPにはそんな原則がありまして

しっくりこなかったら受けとる必要もないのですが

もし、

 

そんな原則をもつことが

自分の人生にとって何か役に立ちそうだとふと感じたら

『 将来どんなふうになっていたら、

この出来事が自分にとって意味があったと思えそうですか 』

 

自分に投げかけてみるといいかもしれません

 

 

 

 

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