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『良くなりたい』と思えるように・・・

いろんな方とお話しをしていると

うつ病は良くならないんじゃないか

自分はもうずっとこのままなんじゃないだろうかと

 

思っている方に出会います

 

ずっと意欲が湧かない

眠れない

不安な思いばかりがぐるぐると湧いてくる

 

そんな状態が長く続いているととても良くなるとは思えない・・・

 

インターネットを検索しても

うつが良くならずに苦しでいる人達がたくさんいて、

長い間薬を飲んでいるのに

一向に良くなっていないという嘆きばかり目にする

 

 

ある方はこうおっしゃっていました。

 

『 良くなりたいと思えるようになりたい 』

 

そう呟く力ない姿は、かつての自分そのもの

 

あぁ 俺もそうやった

良くなる気がしなくてただただ蹲まっているしかいなかった

あのときの自分そのものやな

 

と感じるのです。

 

うつ病・抑うつ状態でお困りの方やお仕事を休職中の方向けのカウンセリングについてもっと知りたい方はこちらのページにてご案内しております。

※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
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