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グルグルするイヤな思いを忘れてあげる

 

頭の中でイヤな思いがグルグルまわるってことありますよねぇ

過去の嫌なことばかりが思い出されて頭から離れない

どんどん気分が落ち込んでいく・・・

 

しんどいですよね

苦しいです

 

そんなときは水に流す
アプローチがグッドです♪

古来から日本人は他人との感情的なもつれ
イザコザの処理の仕方として
すべてを水に流してきました ~

 

「 おまえのやったことは許せない

許せない—

けど、 ・・・

もういい水に流す 」

 

流水 ~ 流れる水の如く

 

水に流す

これを言語プログラミングするとこうなります

 

【 変化を許し

経験を忘れてあげる 】

 

他人は許せなくても

自分が変化することを許しましょう

そして、

 

そのイヤな経験を忘れてあげます

 

この真言(マントラ)を繰り返し唱えることにより
脳にグルグル思考から脱するための
言語プログラミングを施していきます☆

 

流してくれる水がすごいのかもしれないな~

 

 

 

もっともっと笑いたい

M.M さん (30代 女性 主婦)

「 テレビのお話興味深く読ませていただきました。

私の場合は、家にいると笑うことより
子供に怒ったりイライラすることが多いので
くだらないバラエティーでも笑えると安心するんです。

去年の夏くらいは、テレビの中で楽しそうにしてる芸人や
幸せそうな話が大嫌いだったから見れなくて・・・

今はくだらないことで笑ってる自分が嬉しいみたいです。

最近はもっともっと笑いたいなと思っています。

M・M 」

~~~~~~~

 

感想メールを拝見していて、

わたしも休職して一年間は
新聞もTVも見ることができなかったことを
リアルに想い出していました・・・

一年くらい経って、
ようやくバラエティ番組を見ることができるようになりました

少しおもしろいなと感じれるようになるには
休職から一年半かかりました

久しぶりに本当に笑ったなという感覚があったのは、
【ピンモネア】のタムケンのネタでした♪

TVがおもしろいと感じれるようになったら
うつからの回復が始まっていると見ていいでしょうね☆

うつから完全回復して、元気いっぱいになったら、
やりたい事がたくさん出てきて
TVを見る時間が減っていくのかもしれませんねー

 

※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
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