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人を非難すると…

 

目の前の人を

【 嫌だな・・・ 】

と感じて、

悪く言ったり
非難したり
批判したり
罵倒すると

心が疲弊していきます

 

自分の言っていることを
自分の耳から聞いているので
自分の心にも同じメッセージを送ってしまい

心がダメージを受ける…

そういう構造になっていますね

 

わかっているはずなんですけどね~
だいぶ少なくなりましたが、今でも

イラッとしたり
頭にきたり
強い怒り

を感じることがあります

 

時には

人と言い合いをしてしまったり

あからさまに非難してしまったり

店員さんの対応にがんとクレームをつけるようなことをしてしまう

 

自分がいるんですが・・・

 

外側に映るものは
嫌っている自分の内側

批判したり
非難したいと感じた
相手のイヤなところは

自分が赦せていない
受け取れていない
自分の嫌っているところ

そうなんだよなぁ

とあらためて思います

 

早く
後から振り返って気付く
じゃなくて

その瞬間に気付けるレベルまで自分を成長させたいな

 

そうなれたときに
雲ひとつない青空のような心
を感じれるでしょうか

 

友人に言わせると
【 ジャッジしている自分を赦すでいいんじゃない 】
だそうですが、

わたしとしては
【 ジャッジしていない状態 】
に到達したいなあ と感じます☆

 

 

 

 

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