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心地良い幸せ

最近 心地いい幸せを感じる瞬間があります♪

それは、

リビングの絨毯や自分の部屋の布団に寝転びながら
窓から入ってくる
柔らかい太陽の陽射しを浴びているときです。

 

目を閉じて
横になりながら
瞼の裏に優しい陽射しを感じて
ゆったりと呼吸しながら
ゆらゆらと身体を揺らします

 

そして、
自分にこう呼びかけます

「幸せだなぁ~」

「気持ちいいなぁ~」

最近の心地よくて幸せを感じる瞬間です♪o(ー_ー)o♪

 

欲望りなので
ついでに暗示も入れております~

「 幸せだなぁ
今 この瞬間も 未来も 幸せだなぁ~ 」

バッチリ 暗示が入ってずっと幸せを感じられます☆

 

参考 ~ うつ状態を重くする自分の口癖 ~ 

 

 

 

うつ病・抑うつ状態でお困りの方やお仕事を休職中の方向けのカウンセリングについてもっと知りたい方はこちらのページにてご案内しております。

※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。

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