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断捨離マニア!?

先日 2年半ぶりに洋服を整理しました!

 ゴミ袋 3袋分処分してスッキリした

という話をしていたら


『 断捨離マニアですか? 』


という反応が返ってきました。。。

 

マニアではありませんが、不必要なモノを整理して
捨てるのはけっこう好きです。

ちなみに前回 断捨離したのは
うつからの回復のきっけとなったコーチングとの出逢い
から少し後のことでした。

 

何か今までの自分の殻を
古くて不要になった自分の殻を
脱ぎ捨てるような感覚あったような気がします

 

自分の部屋や家の中の状態は心の状態を表しているので
逆に部屋の中の要らないモノや
要らない洋服を整理して廃棄すると

心や精神状態もスッキリしますよ☆

 

   ~ 参考 - セラピーはアート♪ ~

 

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