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楽しいことのヒント②

ダンスにハマリだした私はそれからはいろいろなジャンルのダンスをやってみました♪

ニュージャックスイングから入って
ヒップホップ
ハウス
ブレイキング
ポッピング
ロッキング
パンキング
ものにならなかったジャンルもたくさんありますが
どれも楽しかったです。

最終的には
ロッキングとパンキングもアレンジされた
SOULダンスの先生のstyleが
一番気に入って長い間
レッスンを受けていました。

 

 

うつ病から快復する過程で
中断していたダンスを再開したくなり
今までとは違ったジャンルのペアダンス
ラテンダンスをやってみることにしました。

ペアダンスはペアダンスでとてもおもしろくて
またはまって
サルサから入ってメレンゲ、バチャータと楽しんでいます♪

 

 

思い返せば
高校の時に興味のあった心理学は
大学が受からなかったため歴史を専攻しましたが

うつ病になることによって
心理の世界へもどってくることになりました。

 

中学のときには
ジャッキー・チェンやブルース・リーが大好きだったので
カンフーがやりたかったのですが
カンフー道場というのはなかったため
カンフーをやる機会はありませんでした。

しかし、今でもきっかけがあれば
カンフーにははまれるのではなかと感じています。

 

 

子どもの頃 好きだった

やりたかったけどやらなかった

やりたかったけどやれなかった

ことには楽しいと感じるヒントがきっと隠れていますよ☆

 

参考 ~人生を楽しむには~   

 

 

うつ病・抑うつ状態でお困りの方やお仕事を休職中の方向けのカウンセリングについてもっと知りたい方はこちらのページにてご案内しております。

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