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無意識へのリスペクト


朝 目が覚めてから
胃の感じもいつもよりずっと心地良いので

『 この感覚気持ちいいね

  よかったね
  気持ち良くて

  食べるの控えたからかな
  気持ちいいね~ 』

と言いながら
お腹や頭をなでたりしていたら
さらに気分が良くなりました♪


自分へのご褒美とも繋がりますが、
ちょっとしたことでも大袈裟にほめてあげていると
脳はドーパミンをドピュドピュ放出しだします

ドーパミンが出ればその行動をまた取ろうと
脳は働いてくれるのですね


う~ん
良かったね

Yes, I’m good!!


しかし、こういうケースもあります

カウンセリングにいらしゃったクライアントさんに

このことを伝えたところ


「 自分で頭をなでたりしても何も感じません

  好きなひとにしてもらうのなら効果もありますが 。。。 」


なるほど~


どうしてわたしの場合は
自分でやって効果が出るのかを考察したところ

【 無意識へのリスペクトがあるから 】

という反応が返ってきました☆


生命の力~無意識~ へのリスペクト

これは学習することによって湧いてきます


学習を深め 無意識とのコミュニケートを
習慣化してきたことによって
今日も素敵な一日が始まります☆






愛知県名古屋市でうつ病・抑うつ状態の克服 大岳カウンセリング-お問い合わせフォーム

※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。

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