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私の鬱病の症状⑩ ~体重の増加・・・~

うつ休職しているときは、

午前中は起き上がることができませんでした。

目は覚めるのですが、
どうにも頭も体も気分も何もかもが重く起き上がれないのです・・・

 

ようやく昼頃起き上がりますが、
食欲がわかないのでプリンやヨーグルトなどの
甘くてやわらかいものをよく食べていました。
食べる量は多くなかったのですが、
体を動かさないのと薬のせいか
体重がどんどん増えていってしまいました。

 

 

増えてしまった体重をなんとかしたいと思っていたところ
フジTV系の番組
『発掘!あるある大辞典』
で納豆ダイエットをやっていました。

一日二回 納豆を必ず2パック食べると痩せる!!
というダイエット法で、何かやたらと説得力がありました

事前によく掻き混ぜてから食べるのがポイントで、
これに飛び付いた私は毎日納豆を2パック食べ始めました。
とにかく掻き混ぜなければと思い、一生懸命納豆を掻き混ぜていました。

 

当時納豆ダイエットは、
スーパーの店頭から納豆がなくなるほどの大ブームになっていましたが、
両親は 『そんなもんで痩せれるわけがない』 と
納豆ダイエットにはまった私をバカにしていました。

両親の言葉などには脇目も振らず私は必死に納豆を掻き混ぜていました。

 

二週間ほどして、納豆ダイエットはデータの捏造問題が発覚し、
製作した関西TVの社長が謝罪会見でお詫びをし、
『発掘!あるある大辞典』は急遽放送終了となってしまいました。

 

 

残されたのは茫然自失の精神状態と
納豆を2パック余分に食べ続けたことで
余計に増えてしまった2kgの体重だけでした・・・

 

 

私の鬱病の症状⑪ ~授業案が考えられない~

 

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