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  4. > 金縛りとうつとの関係

金縛りになったことありますか?


わたしは小さい頃
~小学校高学年くらいまででしょうか~
寝ているときによく金縛りにあいました…


身体が硬直して動かなくなったり

声が全く出せなくなったり

睡眠の半覚醒時にちょくちょく起こり
けっこう苦しかったです

大人になってからは金縛りになることが
なくなっていったので随分忘れていましたが。。。


カウンセリングでクライアントさんと話をしていたら、
金縛りの経験がある方が最近 何人かいらっしゃいました

今でも金縛りにあうことがあるという方もいらっしゃいました


う~ん
これってどういうことなんだろう

心療内科で金縛り経験をアンケート集計したら
かなりの高確率になるのかな~

金縛りにあう方の傾向性とか考察したら
興味深いかもしれませんね




愛知県名古屋市でうつ病・抑うつ状態の克服 大岳カウンセリング-お問い合わせフォーム

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