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鬱はさなぎなのかも…

~Butterfly in my stomach~

購読しているメルマガ 【ロミコミ】 で素敵な表現を知りました。
英語の慣用句です♪

 

さなぎから生まれる蝶々は、
人生で大きな飛躍をするときの私たちの姿に例えられるそうです。

 

『 今は成長が止まっているように感じてもどかしくても、

そんな時は、さなぎだと思えば、大丈夫。

必ず脱皮して、羽を広げて庭に、大空に自由に飛んで行けます。 』

 

Butterfly in my stomach とは、

何かをする前、ドキドキしたり、あがってしまう時には、

おなかの中にバタフライがいる、という意味だそうです。

 

このメールを読んでインスピレーションを受けて

こんな詩が浮かんできました

 

 

【  今は動けなかったとしても だいじょうぶ

それは蝶々になるための さなぎの時期なんだよ

鬱病って どうしても否定的に捉えてしまうけど

羽ばたくための さなぎの時期

そんなふうに言えるんじゃないかな  】

 

今はさなぎの自分がお腹にいて
脱皮して飛躍する時期を待っている

 

と自分に言い聞かせたら

鬱も良い方向に転換していく

 

そんな気がしました

 

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https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=67123

 

 

参考 ~ ただの屑で・・・  ~

 

 

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