1. ホーム
  2. サイドバー
  3. お役立ち情報
  4. > BBQでセロトニン

BBQでセロトニン

NHKの番組を見ていたら

バーベキューをするとセロトニンが流れるということを知りました。

 

諏訪東京理科大学の篠原菊紀教授によると

みんなでワイワイしながらバーベキューを食べているときの
脳の数値を計測したところ、一人で食事をする時よりも
たくさんセロトニンが流れていることがわかったそうです。

うつ病が本当にひどい時は
バーベキューなど出かける気にはならないでしょうが
うつ病予防的にはバーベキューはいいようです♪

 

うつ病・抑うつ状態でお困りの方やお仕事を休職中の方向けのカウンセリングについてもっと知りたい方はこちらのページにてご案内しております。

※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。

名古屋市中村区那古野1-44-17 嶋田ビル201

地下鉄桜通線
国際センター駅 徒歩2

営業時間 10:00〜22:00

休診日 月曜日

大岳カウンセリング.room
ご予約・お問合せ 080-6970-1972
友だち追加