『うつ病記』(はやしたけはる著)について


『うつ病記』 は、はやしたけはるさんのうつ病体験記録マンガですが

うつ病に至る経緯
うつ病の症状
当事者がどのようなことを苦しく感じているのか

などがわかりやすく描かれています。


はやしたけはるさんは言います。

『 私はもともとマイペースな人間で、「うつ病」とは
  無縁なものだと思っておりました。
  しかし、「うつ病」と診断されて、今まで
  無意識にフタをしてきた自分の【弱い部分】と
  初めて向き合うことになりました。
  そして、いろんな模索の中で【弱い部分】も
  自分の個性であると認め始めた頃、
  この経験を漫画として描くことで、
  心の中を整理してみようと思いました。 』


自分を表現するということは
うつ病からの回復と何かつながっていると感じています。

        

       表現行為の治癒効果



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