イッセー尾形の人生コーチング
うつからの回復の過程で
いろいろなことを試し
自分の状態を良くしようとしていましたが、
そんな中で
イッセー尾形さんのワークショップに参加したことがありました。
イッセーさんの一人芝居の演出をされている森田さんと
イッセーさんご本人によるワークショップで、
朝から夕方まで三日間くらいに渡り、
演劇を通した感情開放というようなワークショップでした・・・
イッセーさんの一人芝居自体が、
人とうまくコミュニケーションできなかったという背景から生まれた
という経緯もあるのでしょう
ワークショップも心へのアプローチが色濃く
精神的な問題を抱えた参加者の方が、
私以外にも少なからずいたと記憶しています。
もともと、このワークショップは
１９９４年の阪神大震災で
被害をこうむり心に傷をおった人々のために
ボランティアで始められた演劇ワークショップだそうです。
すでにＮＬＰを学び始めていたので
このワークショップの目指すところが
なんとなく理解できたのですが、
心理療法の知識のない方でも
イッセー尾形さんに興味があり
「参加するぞ」
というコミットがしっかりあれば
有益なものになるだろうな感じました。
このワークショップのことは
『イッセー尾形の人生コーチング』 （日経ＢＰ書店）
という本で知りました。
「自分を探すのではなく」
「いったん自分を捨てきり」
「まったく知らない誰か 他人になり切る」
イッセー尾形の「他人術」（演劇術）を習得することで
ほんとうの自分が見えてくる過程が活写されています。
一読すると自分に対して違った見方ができるかもしれませんね☆
