何かあってもありがとう
表現者たけさんの展示会に行ったときに
たけさんにメッセージを書いてもらいました。
『 何があっても ありがとう
何かなくても ありがとう 』
このメッセージを書いていただいたとき いい言葉だなと思いました。
心理療法でパラドキカルアプローチを
学んでからこの言葉の意味をより深く感じることができました。
何かあってもいい
何かなくてもいい
どちらもＯＫ
そんなふうに感じれたら
人生が違った風に感じられる
そう思ってから自分にこんなメッセージを考えてみました。
病気になってありがとう 健康になれてありがとう
問題がおこってありがとう 問題がなくってもありがとう
短所がいっぱいあってもOK 長所がいっぱいあってもOK
お金がなくてもGOOD お金があってもGOOD
うまくいかなくても最高 うまくいっても最高
