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お腹がタールのような物体で埋め尽くされて・・

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うつ病で休職中の男性クライアントさんとフォーカシングをしていたところ~

クライアントさんが自分でフォーカシングができるようになり ー
身体の声をキャッチできるようになっていきました。

そのクライアントさんが仰るには、

 

「 以前は珈琲が好きだったのですが、身体がイヤがっている感じで…

そこで、フォーカシングをして身体に

『何がいいの?』

と 聞いてみたところ

【牛乳】

と返ってきたので珈琲を飲まなくなりました(^_^;」

と伺ったことがありました。

 

へ~

珈琲は身体にはあまり良くないのかな~

と思いながらクライアントさんのお話を興味深くお聴きしましたが、珈琲好きのわたしはその後も毎日何杯も珈琲を飲んできました。

 

先日、風邪か食中りか過労か体調を崩しお腹も下って早めに寝た明け方に・・・

やたら、お腹が張って苦しい夢をみました。

 

イメージの映像の中でお腹の中にどす黒い茶色のタールのようなものがゼリー状になっていっぱい固まっていたので~

必死に掻きだして捨てている 放かっているような残像がありました。。

 

目が覚めてお腹の張りを気にしながら、フォーカシングしてみると

【 珈琲が飲みたくない 】

ようでした…

全く飲んでいけないわけではなさそうで、4~5日に一杯くらいはいいそうです(・・;。

『じゃあ、何が飲みたいの? お茶?』

とか聞いていたら今のところ

【お湯】

だそうです~(・_・)。。

珈琲はそんなに飲めないのか   トホホ

 

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うつ病・抑うつ状態でお困りの方やお仕事を休職中の方向けのカウンセリングについてもっと知りたい方はこちらのページにてご案内しております。

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大岳カウンセリング.room
4.4
Based on 45 reviews
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_xx m
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
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