1. ホーム
  2. サイドバー
  3. お役立ち情報
  4. > 心から祝福できること…

あなたが心から祝福できることって・・・

 

参加した心理療法のセミナーの中で講師の先生が、
参加者にこんな質問を投げかけました

 

【 あなたが心から祝福できることって どんなことですか? 】

 

自分が本当に喜んで祝福したいことは何か?

 

みんな真剣に考えていましたが、
わたしもいろいろ思いを巡らせました

 

・友達の結婚式 ~  もちろん、『良かったね おめでとう』

なんだけど、 まあ  ぼちぼちやね

 

・いとこが大学に合格した ~  それも良かったね 確かにね

 

・自分の誕生日   まぁ おめでたいよねえ

 

って、こう考えてみると 俺ってけっこう冷たいな

人の幸せをあまり心から喜んでない感じですね~

人として欠陥があるのかも 。 。 。

 

 

う~ん 俺は何をこころから祝福したいんだろう ???

 

と頭をぐるぐる回転させていたら降りてきました

 

 

わたしのところへいらっしゃる 状態の悪いクライアントさん

 

お話を聴かせていただく

 

現在の状況

仕事のこと

家族との関係

学校時代のこと

幼いころの記憶

・・・

 

 

それは苦しかったよね

 

辛かっただろうね

 

という内容がたくさんでてきます

 

そんなことがあったんだ

大変だったよね

そうだったんだね

 

 

そんなクライアントさんが  元気になる

 

『 大岳さん

最近 意欲が湧いてきました

 

食事が美味しいと感じるようになりました

 

仕事もできるようになりました

 

 

元気になってきました!  』

 

 

そう  良かったね

本当に良かったね ☆

 

 

僕もそうやったから

あの3年間は本当に苦しかったから

 

孤独で

世間からは取り残されて

誰からも必要とされていない

 

生きていていいんだろうか

 

自分が生きていることにどんな意味があるのだろうか

 

 

あの苦しみを経たうえでの

うつの克服やったら

 

心から祝福できる

 

心から祝福したい

 

そう  こんな感情を僕は感じたいんだ

 

こんな熱いものが内側にあったと感じたいんだ

 

 

良かったね  本当に良かったね!!

 

喜びを分かち合いたいんだ

と気付きがありました

 

 

【 あなたが心から祝福できることって どんなことですか? 】

 

 

素敵な質問をありがとう  感謝☆

 

 

うつ病・抑うつ状態でお困りの方やお仕事を休職中の方向けのカウンセリングについてもっと知りたい方はこちらのページにてご案内しております。

Googleマップの口コミ

大岳カウンセリング.room
4.4
Based on 45 reviews
powered by Google
_xx m
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
See All Reviews
js_loader
※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。

名古屋市中村区那古野1-44-17 嶋田ビル201

地下鉄桜通線
国際センター駅 徒歩2

営業時間 10:00〜22:00

休診日 月曜日

ご予約・お問合せ 080-6970-1972
友だち追加