「 仕事に復帰することができました。 」 30代 男性 メーカー技術職 | 大岳カウンセリング.roomー

「 仕事に復帰することができました。 」　30代　男性　メーカー技術職　

こんばんは☆

名古屋のうつ病・恋愛依存専門　心理カウンセラー　大岳カウンセリング.roomです😊

今回は、以前にカウンセリングにいらっしゃっていたクライアントのKさんからご紹介いただいたMさん（ 30代　メーカー技術職 ）のカウンセリングの感想になります。

Kさんもそうでしたが、Mさんも仕事のストレスや人間関係でうつ病となり休職されており~ そこからどう回復し復職するかがテーマとなっています☘️

「 仕事のことや家庭のことで精一杯になり、しばらく会社を休むことになっていました。

そんな時、信頼する先輩からの紹介で大岳先生にコンタクトを取りました。

先輩自身もお世話になったと話を伺ったのと、先輩の回復までの体験談からも雰囲気の良さが伝わってきていました。

それでも、最初の数回は自分自身が疑心暗鬼で塞ぎ込んだ状態でした。そんな時にも色々な話をしながら緊張をほぐしてくださり、徐々にお話をすることができました。

カウンセリングごとに私の状態を見ながら話をそれとなく振ってくださるので話しやすかったです。

今は仕事復帰することができましたが、今後も自分自身の人との接し方を見つめていくためにも、これからも通いたいと思います。 」

Mさんは優秀な方なのですが、上司に詰められるとしんどくなり、プライドの高さ故か相談がどんどんしづらくなり~ 仕事を自分で抱え込んで病んでいってしまったという経緯がありました。

丁寧に自分と向き合い、自分の状態や課題を理解し、自己受容をすすめていくと~

うつ病やメンタルの症状も一歩ずつ改善していきます。

『心のヘルプケア・心理カウンセラー大岳龍昇（おおたけりゅうしょう）』

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