名古屋の大岳カウンセリングルーム　 悩みをＮＬＰで根本解決！ 薬に頼らずうつ病・恋愛依存を克服

 

なぜ、３年間抗うつ薬を飲んでも全然治らなかった僕のうつ病が、カウンセリングを通してたった半年で劇的に回復し、復職まで果たせたのか？

 

「　君はうつじゃないよ　」

『　えっ！！　

２年間ひきこもってグッタリしてて　３年も抗うつ薬飲んでるのにぼく鬱じゃないって！！　

どういうこと？？　』

衝撃が走ったのを覚えています・・・

そこからNLPカウンセリングを受け２ヶ月でぐぐっと良くなり

半年後にはうつは劇的に回復

していました。

はじめまして
名古屋の心理カウンセラー　大岳龍昇と申します。

 １０年前、わたしは中学校の教師として多くの生徒を指導していました。
しかし、理想と現実の板ばさみにあい、

「あれができない僕はダメだ」

「あの人に比べて僕は・・・」

「僕は人から好かれない」

そんな思いが頭のなかをぐるぐるまわるように…

そしてうつ病で休職・・・

正確な診断名は【抑うつ状態】

人生のどん底を経験することになりました。

心療内科、精神科、メンタルクリニック…

良くなりたくて　いくつもの病院をまわり、鬱病の権威の精神科医の先生のいる総合病院にも行ってみました。
うつ病・抑うつ状態・パニックとうつ病の併発　ｅｔｃ　いろいろな診断をされることにもなりました。

わたしの例のように、

うつ病になる人の心の底には不安と自己否定の感情が強く根付いています。

それは本人が意識している部分もあれば、無意識の深くに埋まっている部分もあります。

「こんなこともできない　私はダメだ」

「あの人に比べて自分は・・・」

「僕は人から好かれない」

 

あなたもこんな考えが頭のなかでぐるぐるまわっていませんか？

どうすればこの状況から抜け出せるのか

当時のわたしはどうすればよいかわからず、どん底の日々を過ごす毎日

東京から名古屋の実家にもどり　療養に専念しても状態はほとんど改善しないまま。うつ病で休職してから既に２年の月日が経過していました・・・

「　なんとかよくなりたい　」

そう思っている時に出会ったのが、

“NLPという心理療法のカウンセリング”

でした。

うつ病の解消とは自分の存在の肯定

心理療法を受けることによりうつ病のわたしに変化がおこりました。

その変化は、

自分を受け入れるようになったこと

「　自分のなかのマイナスだと思っていたところも自分の凹んでいる部分だと思っていたところもうつ病それ自体でさえも長所と同じ、自分を構成している全体なんだ　」

と受け入れることができたとき、

わたしのうつは解消していきました。

具体的には、

・夜　眠れるようになった

・朝起きられるようになった

・何かをしてみたいという意欲が湧いた

・もう一度働きたい気持ちになった

・復職することができた

・人と関わることへ怖れがなくなった

他の人にとっては当たり前のことでしょうが、３年間うつ病で絶望のどん底にいたわたしにとっては普通のことができるというのはものすごく大きなことでした。

うつ病からの回復を通して わたしは生きることの豊かさを感じることができるようになりました。

うつ病からの学びはわたしの人生をより良いものへと転換させてくれたのです。

その経験をうつ病で苦しむ人のために活かしたい

そんな思いで 名古屋を拠点に日々心理療法の学びとクライアントさんとのセッションに取り組んでいます。

 

カウンセリングの流れ

大岳カウンセリング.roomでは、まず最初にあなたの現状のお悩みをお伺い致します。
それをもとに、あなたと一緒にこの先どうするかを考えて、個別に最適な療法をご提案させていただきます。

あなたのお悩みや症状をお問い合せいただいたお電話やメールなどでお伺いし、カウンセリングの予約の日時をお取りいただきます。

名古屋駅近くのカウンセリングルームで実際にお会いして（もしくはお電話で）、現状のお悩み、不安などをお聴きしていきます。特に鬱の方は初期の段階ではご本人自身も気付いていない怒りを外へ出していくと症状が軽くなっていきます。

うつ病に関する豊富な克服実績を生かして、困っていることは何か、今後どうしていくのが良いか、どう変わりたいかをお聴きしながら、カウンセリングで状態を良くしていく方向性をご提案いたします。
NLP・RFT・フォーカシング・ゲシュタルト療法・ビリーフチェンジ・再決断療法・ストレスクリアなどの心理療法をベースにあなたに最適な療法でアプローチしていきます。

カウンセリングをすすめる中で、鬱病や抑うつだったことが信じられないほど笑顔がとりもどせるようになっていきます。

カウンセリング　料金・メニュー

※当日のお申し込みはご予約がいっぱいで取れないことがございますので、日時に余裕をもってご連絡ください。

 

自信と自己肯定感についての解説

カウンセラー大岳へのお医者様・同業者からの推薦の声

大岳カウンセリングルームを推薦します。

心療内科Ｄｒ．からの推薦のメッセージ　【大岳先生と私の関係】【大岳先生の人柄とカウンセリング】　

　【カウンセリングを通してうつ病を人生のギフトに】

うまく生きられず、苦しんできたわたしに うつ病は生き辛さの根っこと真正面から向き合うチャンスをくれました。

「　否定している自分のあるがままを受け入れるのは難しい・・・　」

そんな不安を感じている方にこそNLPカウンセリングが有効です。

うつからくる問題をクリアにし 望んでいる　より良い未来を明確にしていくセッションを通して あなた自身のなかの光をいっしょにみていくことができます

カウンセラーとクライアントがタッグを組み　協力しながら 自分自身のあるがままを受け入れていく共同作業

わたしといっしょに　あなたのうつ病を

【人生をよりよく生きるためのギフト】

にしませんか？

カウンセリングを通してうつ病を人生のギフトにするための発信を広げていきたい

あなたからのご連絡をお待ちしています。

　カウンセリングルームへのアクセス
　（名古屋駅から地下鉄で一駅）

名古屋市営　地下鉄桜通り線「国際センター駅」２番出口から徒歩２分

名古屋駅から徒歩でもユニモール地下街を通って１５分で来室できます。

【住所】
〒４５０₋０００１　愛知県名古屋市中村区那古野１-４４-１７　嶋田ビル２０１

 

カウンセリング　シェア会（回復のプロセスをインタビュー）

※　インタビューに答えてくれたクライアントさんと参加者の皆さまにニックネームで公開することを許可いただきました。

２０１９年　１２月２２日　クライアントさん　シェア会　音声

１．　初回カウンセリングに来室したときの状態（１３分弱）

２．　状態が良くなるきっかけと心理的変化（３２分弱）　LINE 友だち追加でプレゼント☆

３．　【鬱からの回復小冊子】　LINE 友だち追加でプレゼント☆

LINEからお問合せ・お申込みもできます。