「そこのメンヘラーの君 とりあえず、筋トレしなさい！！」 | 大岳カウンセリング.roomー

「そこのメンヘラーの君　とりあえず、筋トレしなさい！！」

状態の悪いときにはロクな考えが浮かんでこない！！

まずは体をゆるめるなり　ゆっくり深い呼吸を繰り返すなりして

状態を良くする必要があります

状態が良くなれば浮かんでくる考えやアイディアも変わってきます

そこで、

マッチョ社長 テストステロン氏の著書
「筋トレが最強のソリューション」
を買ってみました♪

「　困ったらとりあえず筋トレしてプロテイン飲んでおけばいいのです。

筋トレとプロテインでこの世の９９%の問題は解決します。本当です。　」

ほとんどこんな内容（笑）
ばかすぎで面白い☆☆☆

とりあえず、腹筋します♪(￣▽￣)♪

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