【自己肯定感と自信】についての動画をアップしました☆

投稿日：2018.03.22. うつ病からの回復　動画

人生を再構築する鍵となる【　自己肯定感　と　自信　】についての動画を撮ってみました。

こちらからご覧になれます！！

チャンネル登録してもらえると嬉しいです☆
（クライアントさん達の感想動画もアップしています）

前回に比べると動画撮影に少し慣れてスムースに喋れているような気がします^^；

カウンセリングの中でも説明する機会が多いテーマで人生を良くしていく大事なポイントとなりますのでぜひご覧ください！

名古屋でNLPや心理療法による鬱病・抑うつ状態・休職からの復職支援のカウンセリングをしております。

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大岳カウンセリング.room

4.3

41 件のレビュー

na 11

16:29 22 Sep 22

心療内科などにはかかっていなかったですが、離人感、不安感や希死念慮が強く通い始めました。本音を伝えようとすると涙が出てしまい上手く感情を伝えられないという相談をした際に良いアドバイスを頂き、自分の大切な人に気持ちを伝えることができました。本音を素直に伝えられたということが自分の中で自信につながりました。まだまだ健康な人と同じように立ち振る舞うことは難しいですが、自分なりに無理のない過ごし方をこれからも試行錯誤していけたらと前向きに考えられるようになりました。

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