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大岳カウンセリング ブログ

身体のシグナルに気付く

投稿日:2017.09.17. カウンセリングの事例

鬱病のカウンセリングにいらっしゃっているSさん(50代 男性 愛知県 地方公務員)と状態が悪くなっていくときの身体のサインを整理していきました。   (1)歯を食いしばる (2)肩をすぼめる   (両肩を常時上 …

カウンセリングの感想をいただきました。(浮気・家族関係)

ご主人の浮気で苦しみカウンセリングを受けにいらっしゃったN.Kさん(女性 30代)   ご主人の浮気で苦しみカウンセリングを受けにいらっしゃったN.Kさん(女性 30代)からカウンセリングの感想をいただきました …

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Googleマップの口コミ

大岳カウンセリング.room
4.3
Based on 42 reviews
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K M
K M
05:29 19 Nov 22
恋愛関係の悩みから、自身にACの傾向があるとわかり、大岳先生にお世話になりました。対話を通して、今の考え方の元になっている過去の体験、そしてそのときの自分の捉え方に寄り添っていくカウンセリング方法が自分にはとても効果的でした。こういう風に捉えていたんだと認識できたことで、とても心が軽くなりました。また、今の自分の考え方がどうして生まれているのかがわかったことで、自分で不安や悩みに対処することができるようになりました。カウンセリングを通して、怒りや恐れなどの負の感情にもプラスの面があるのだと理解できたことが一番の収穫でした。自分の状態がモニタリングできるようになったため、また心の不調に陥ってしまったときがもしあったときにはカウンセリングを受けたいと思います。星4の理由は、1年半ほど前にも3回ほど通っていたのですが、その時期の記録がなくなってしまっていたようでした。1年半前に数回だけだったので、仕方ないとは思いますが、少し悲しかったです。カウンセリング手腕への信頼があり、カウンセリングの効果はしっかりとあったため、星4にしました。
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※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
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