うつ病は暴風雨!?
投稿日:2025.06.23.
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うつ病とは猛烈な台風が直撃しているきているようなものです。暴風雨の中「なんとかしなきゃ」と外に飛び出すのは、賢明な判断とは言えません。ただ危険に身をさらすだけです。 うつ病の専門家として、あなたに【防災指示】をだします。 …
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うつ病は、脳が「オーバートレーニング」を起こしている状態です。 毎日ハードな筋トレを続ければ、筋肉は成長するどころか炎症をおこし、断裂しますよね。脳も同じです。グルグル思考のオーバーワークで脳疲労をおこし、 …
うつ病は「心の複雑骨折」といえます。見た目では分かりにくいですが、重傷です。 足の骨を骨折しているのに痛み止めの注射を打って、サッカーの試合にでたとしたら... 状態はさらに悪化し、走れないどころか二度と歩けなくなってし …
だけど 今 さわってみる 胸のリズムが だいじょうぶ だって 跳ねているから~♪ 名古屋のうつ病・恋愛依存専門 心理カウンセラー 大岳カウンセリング.roomです😊 最近 感性 …
名古屋のうつ病・恋愛依存専門 心理カウンセラー 大岳カウンセリング.roomです😊 大岳カウンセリングは今年で開業15年を迎えることができました☆ ありがとうございます🍀&# …
こんにちは、名古屋のうつ病・恋愛依存専門 大岳カウンセリング.roomです😊 今回は大きな学びがあった本を紹介させていただきます 鈴木祐さんの最新著書 『 無 ~神経科学と脳科 …
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