「 勇気の源泉って何？ 」
投稿日：2018.02.08.
お役立ち記事
２０代のクライアントさんとのカウンセリングのセッションの中でのやり取りです。 『 何か新しいことを始める時や慣れてないことにチャレンジする時って勇気がいりますよね。 』 「はい」 『 じゃあ、勇気って何でし …
カテゴリー: お役立ち記事
癒しの本質とは？
投稿日：2018.01.25.
お役立ち記事
癒しとは、 自分の中にあってはいけないと思っている 思い込んでいるものを 【 あっていいもの 】 にしていく 受け入れて 受容していくプロセスそのもの というより深い体感と学びがありました。 気になった方は …
脳を効果的に休息させる方法は！
投稿日：2017.10.18.
お役立ち記事
こんにちは、晴れの日に外で気功をするのが、とても気持ち良い季節になりました 状態が悪くなるのは、ごちゃごちゃと余計なことを考えて頭が休まっていないからですが、 脳の休息に有効なアプローチに【マインドフルネス瞑想】がありま …
メンタルが不安定になる要素
投稿日：2017.09.25.
お役立ち記事
今回はカウンセリングのクライアントさんに共通する精神的に不安定になる要素をまとめてみます。 １） 相談できない 助けをもとめられない 一人で抱え込んでしまう 職場の中で潰れていく方の共通点として、人に対する …
「そこのメンヘラーの君 とりあえず、筋トレしなさい！！」
投稿日：2017.09.19.
お役立ち記事
状態の悪いときにはロクな考えが浮かんでこない！！ まずは体をゆるめるなり ゆっくり深い呼吸を繰り返すなりして 状態を良くする必要があります 状態が良くなれば浮かんでくる考えやアイディアも変わってきます そこ …
Googleマップの口コミ
K M
05:29 19 Nov 22
恋愛関係の悩みから、自身にACの傾向があるとわかり、大岳先生にお世話になりました。対話を通して、今の考え方の元になっている過去の体験、そしてそのときの自分の捉え方に寄り添っていくカウンセリング方法が自分にはとても効果的でした。こういう風に捉えていたんだと認識できたことで、とても心が軽くなりました。また、今の自分の考え方がどうして生まれているのかがわかったことで、自分で不安や悩みに対処することができるようになりました。カウンセリングを通して、怒りや恐れなどの負の感情にもプラスの面があるのだと理解できたことが一番の収穫でした。自分の状態がモニタリングできるようになったため、また心の不調に陥ってしまったときがもしあったときにはカウンセリングを受けたいと思います。星4の理由は、1年半ほど前にも3回ほど通っていたのですが、その時期の記録がなくなってしまっていたようでした。1年半前に数回だけだったので、仕方ないとは思いますが、少し悲しかったです。カウンセリング手腕への信頼があり、カウンセリングの効果はしっかりとあったため、星4にしました。
※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
名古屋市中村区那古野1-44-17 嶋田ビル201
地下鉄桜通線
国際センター駅 徒歩2分
国際センター駅 徒歩2分
営業時間 10:00〜22:00
休診日 月曜日
ご予約・お問合せ
080-6970-1972
