ポジションチェンジ
ＮＬＰでは
自分の立場を第一ポジション
相手の立場を第二ポジション
利害関係のない第三者の立場を第三ポジション
と呼び、ポジションを入れ替えて視点を変える見方をしたりします。
第一ポジション ＝ Ｉ (一人称)
第二ポジション ＝ ｙｏｕ （二人称）
第三ポジション ＝ ｈｅ （三人称）
と言ってよいでしょう。
基本的にコミュニケーションの問題は、
自分の立場にはまり込んで固着して
動けなくなっていることから起こっていることがほとんどです。
その自分の立場から離れて相手の立場に立ったり
客観的な立場から状況を見たりして
問題を違った角度から見ていくアプローチに
ポジションチェンジがあります。
相手の立場に立つと言うのは簡単ですが、
考えているだけでは至難の業ですから
セッションの中では身体を動かして移動しながら
相手のポジションに入っていくということをやっていきます。
相手のイメージを詳細に描き
細かいディテールをつくりながら進めていきます。
ワークは催眠誘導もしながら行いますので
ある意味トランスに入らないと
相手の立場に立つことはできません。
ポジションチェンジはゲシュタルト療法の創始者
フリッツ・パールズの行っていたエンプティチェア（空の椅子）
のワークがベースになっています。
セラピストがきちんと丁寧にガイドを行えば
相手のポジションに入ることが可能です。
