『良くなりたい』と思えるように・・・
自分のうつ病は良くならないんじゃないか
自分はもうずっとこのままなんじゃないだろうか・・・
と思っている方に出会います
意欲が湧かない
眠れない
不安な思いばかりがぐるぐると湧いてくる
そんな状態が長く続いているととても良くなるとは思えない・・・
インターネットを検索しても
うつが良くならずに苦しでいる人達がたくさんいて、
長い間 薬を飲んでいるのに
一向に良くなっていないという嘆きばかりを目にする
ある方はこうおっしゃっていました
『 良くなりたいと思えるようになりたい 』
そう呟く 力ない姿は
かつての自分そのもの
あぁ 俺もそうやった
良くなる気がしなくてただただ蹲まっているしかいなかった
あのときの自分そのものやな
と感じます
わたしもそう思っていた
OK だいじょうぶ OK
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カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
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