鬱病やうつの症状でお困りの方は愛知県名古屋市の大岳カウンセリング．roomへ

『良くなりたい』と思えるように・・・

自分のうつ病は良くならないんじゃないか

自分はもうずっとこのままなんじゃないだろうか・・・

と思っている方に出会います

意欲が湧かない

眠れない

不安な思いばかりがぐるぐると湧いてくる

そんな状態が長く続いているととても良くなるとは思えない・・・

インターネットを検索しても

うつが良くならずに苦しでいる人達がたくさんいて、

長い間　薬を飲んでいるのに

一向に良くなっていないという嘆きばかりを目にする

ある方はこうおっしゃっていました

『　良くなりたいと思えるようになりたい　』

そう呟く　力ない姿は

かつての自分そのもの

あぁ　俺もそうやった

良くなる気がしなくてただただ蹲まっているしかいなかった

あのときの自分そのものやな

と感じます

わたしもそう思っていた

ＯＫ　　だいじょうぶ　　ＯＫ

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