この症状にはこのNLPワークが効果的！！
ＮＬＰ心理療法にはいろいろなワークがありますが、
うつの症状によってアプローチに適したワークがあります。
ここではどの症状にどのワークが効果的かを解説します。
・対人緊張の強い方、あがり症の方
（ エクセレントサークル ，リラックスシーンのアンカーリング ）
・人間関係の問題
（ 知覚ポジションチェンジ ，サブモダリティチェンジ ）
・自己受容、自己肯定感を高める
（ フォーカシング－ＮＬＰのアプローチではありません ）
・不眠の改善
（ フォーカシング－ＮＬＰのアプローチではありません ）
