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モデリング~生き生きとするには~

人生を生き生きといきたい

幸せに楽しく生きたい

 

というのはすべての人に共通した願いだと思いますが,

生き生きと人生をいきるための手法としては生き生きしている人の側に行ってみることはとてもいいですね。

 

わたし達は幼い頃から無意識にまわりの人達の行動様式、雰囲気、話し方、言葉のトーン、考え方を取り入れています。

 

生き生きした人生を送っている人には

生き生きする源となる

時間の使い方、思考の仕方、エネルギーの使い方があります。

 

まわりに生き生きしている人がたくさんいれば、その人達の生き方や考え方をモデルとすることができます。

無意識に取り入れることができるのでそのような環境で成長した子どもは楽しみ方がよくわかっているでしょうし生き生きした人生を送る度合いも高くなるでしょう。

 

NLPをよく知ればそのことに気付くことができるので、

生き生きした人をモデリングして意識的にその人達のよいパターンを取り入れることができます。

 

自分の人生を生き生きとしたものにしたければ、

優先事項として良いモデルを見つけるというのがGOODでしょうね☆

 

参考 → 日野皓正さんのスタンス

 

うつ病のクライアントさん達が心療内科(病院)を選んだときのポイントや心療内科への通院からNLPカウンセリングを受けるに至る経緯、うつ病から回復するプロセスについてはこちらのページからご覧になれます。

Googleマップの口コミ

大岳カウンセリング.room
4.3
Based on 42 reviews
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K M
K M
05:29 19 Nov 22
恋愛関係の悩みから、自身にACの傾向があるとわかり、大岳先生にお世話になりました。対話を通して、今の考え方の元になっている過去の体験、そしてそのときの自分の捉え方に寄り添っていくカウンセリング方法が自分にはとても効果的でした。こういう風に捉えていたんだと認識できたことで、とても心が軽くなりました。また、今の自分の考え方がどうして生まれているのかがわかったことで、自分で不安や悩みに対処することができるようになりました。カウンセリングを通して、怒りや恐れなどの負の感情にもプラスの面があるのだと理解できたことが一番の収穫でした。自分の状態がモニタリングできるようになったため、また心の不調に陥ってしまったときがもしあったときにはカウンセリングを受けたいと思います。星4の理由は、1年半ほど前にも3回ほど通っていたのですが、その時期の記録がなくなってしまっていたようでした。1年半前に数回だけだったので、仕方ないとは思いますが、少し悲しかったです。カウンセリング手腕への信頼があり、カウンセリングの効果はしっかりとあったため、星4にしました。
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※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
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