心の栄養
身体の健康には毎日の栄養～
すなわち、鮮度の良い食べ物が必要ですよね
身体に栄養が必要なのと同じように
心にも栄養が毎日必要です
心の栄養は何だと思いますか？
心の栄養はいろいろあるでしょうが
【魂のこもった愛ある言葉】
こそ心のビタミンと言えるでしょう
まわりの人から温かい言葉をかけてもらうことも
当然 心の栄養となりますが
他人に依存しなくても自分で自分にかける言葉で
心に栄養を与えることができます☆
ＹＥＳ， Ｉ’ｍ Ｇｏｏｄ！！
～ 心療内科に通わなくても良くなるように心に栄養を ～
愛知県名古屋市でうつ病・抑うつ状態の克服 大岳カウンセリング-お問い合わせフォーム
Googleマップの口コミ
K M
05:29 19 Nov 22
恋愛関係の悩みから、自身にACの傾向があるとわかり、大岳先生にお世話になりました。対話を通して、今の考え方の元になっている過去の体験、そしてそのときの自分の捉え方に寄り添っていくカウンセリング方法が自分にはとても効果的でした。こういう風に捉えていたんだと認識できたことで、とても心が軽くなりました。また、今の自分の考え方がどうして生まれているのかがわかったことで、自分で不安や悩みに対処することができるようになりました。カウンセリングを通して、怒りや恐れなどの負の感情にもプラスの面があるのだと理解できたことが一番の収穫でした。自分の状態がモニタリングできるようになったため、また心の不調に陥ってしまったときがもしあったときにはカウンセリングを受けたいと思います。星4の理由は、1年半ほど前にも3回ほど通っていたのですが、その時期の記録がなくなってしまっていたようでした。1年半前に数回だけだったので、仕方ないとは思いますが、少し悲しかったです。カウンセリング手腕への信頼があり、カウンセリングの効果はしっかりとあったため、星4にしました。
※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
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