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NLP心理療法ワークの解説

この症状にはこのNLPワークが効く!

NLP心理療法にはいろいろなワークがありますが、うつの症状によってアプローチに適したワークがあります。 NLPカウンセリングでもクライアントさんのお話を詳しくお聴きしますが、話を聴くだけではなく身体を動かしながらのアプロ …

サブモダリティ チェンジ

NLPの心理療法にサブモダリティチェンジというワークがあります。 怒り 悲しみ 不安 淋しさ イライラ などのネガティブな感情を感じて、身体の中に感じるその感覚をイメージ化します。 例えば、カウンセリングのセッションの中 …

アンカーリング

うつ病の時は嫌な記憶ばかり思い出してそればかりが頭の中を 占めています・・・ しかも、思い出そうとしているわけではないのに浮かんできてしまう。 もうほとんど自動的に この自動的に嫌な記憶が思い出されてしまうというところに …

五感をフル活用する

NLPカウンセリングのセッションでは動きながらのイメージワークをよく行いますが、イメージワークとはなんでしょう? イメージワークとはその人が頭の中で浮かべるイメージを用いてアプローチしていく手法です。 頭の中でイメージを …

NLPのおすすめ本

NLPは体感しないとわかりにくいので本から入るのは実はあまりおすすめではないのですが、といってもセッションを受ける前に NLPがどんなものなのか知りたい NLPについてもう少し知らないと不安だ どんなことをするのか情報が …

すべてはリソース(財産・資源)

鬱で休職中に初めてコーチングを受けたときに、 『 将来 幾許かの先に どんなふうになれたらこの出来事が自分にとって意味があったと思えそうですか? 』 と質問してもらったことがあります。   ひどい状況のときには …

※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。

名古屋市中村区那古野1-44-17 嶋田ビル201

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営業時間 10:00〜22:00

休診日 月曜日

大岳カウンセリング.room
ご予約・お問合せ 080-6970-1972
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