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  4. > わたしのほうが重い鬱…

わたしのほうが重いうつだ… って思ったりしません?

 

鬱の友人や
うつ業界(そんな業界あるのかな?)の方と
話をしていると、

たまに

 

「そんな程度では鬱とは言えない 」

「わたしはもう20年薬を飲んでいます
あなたのうつはまだまだ甘い 」

「そんなもんでは本物の鬱とは言えない 」

 

といったような感じのお話を聞く機会があります

「お前の鬱はまだまだ甘いっ」

 

その思考がうつから抜けられないベースのような気がするけどな~
と心の中で突っ込みを入れております☆

カウンセリングにいらっしゃるクライアントさんの中には
こういうタイプの方は少ないです。

 

良くなりたいとアクションを起こす人は
そっち方向へは突っ走らないからかな
と何となく感じています

 

わたしを見てほしい

生後5か月になった姪と会った時に~

この子泣き声がものスゴくでっかいんです
そして、なかなか泣き止みません~

反面 機嫌の良いときはやたら人なつっこい。。。

実家に来たときは、
弟夫婦だけでなく父・母・たまにはわたしもいますので、
なんだかんだと未波を覗き込んで、遊んだりします

そうすると、
手足をバタつかせ嬉しそう
機嫌良さげな笑顔をふるまいております・・・

やはり、

見てもらいたいのだな

自分のことを

人はみんなに注目されて
自分のことを見てもらいたい生き物なのだな
と感じました

わたしを見て!

大人になっても見てもらいたいという
強い願望があるのだと思います。

 

Googleマップの口コミ

大岳カウンセリング.room
4.3
Based on 42 reviews
powered by Google
K M
K M
05:29 19 Nov 22
恋愛関係の悩みから、自身にACの傾向があるとわかり、大岳先生にお世話になりました。対話を通して、今の考え方の元になっている過去の体験、そしてそのときの自分の捉え方に寄り添っていくカウンセリング方法が自分にはとても効果的でした。こういう風に捉えていたんだと認識できたことで、とても心が軽くなりました。また、今の自分の考え方がどうして生まれているのかがわかったことで、自分で不安や悩みに対処することができるようになりました。カウンセリングを通して、怒りや恐れなどの負の感情にもプラスの面があるのだと理解できたことが一番の収穫でした。自分の状態がモニタリングできるようになったため、また心の不調に陥ってしまったときがもしあったときにはカウンセリングを受けたいと思います。星4の理由は、1年半ほど前にも3回ほど通っていたのですが、その時期の記録がなくなってしまっていたようでした。1年半前に数回だけだったので、仕方ないとは思いますが、少し悲しかったです。カウンセリング手腕への信頼があり、カウンセリングの効果はしっかりとあったため、星4にしました。
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※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。

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