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プロレスがうつ予防に効果的!?

女友達とおしゃべりしていたら何やらプロレスはメンタルに良さそうだなと感じました~

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最近プロレスが女性に人気で【プロレス女子】なる呼び方もあるそうです。
なんでもここ数年イケメンレスラーが増えて女子人気が高まり~

DDTという団体の飯伏幸太選手など多くの人気レスラーがでてきていて会場では半数が女性で黄色い声援が飛ぶのだとか♪
~ ~ ~

子ども頃 新日本プロレスを土曜日の夕方に見ていました☆

闘魂三銃士 橋本真也とかプロレスラーなのに蹴りが凄かったんです

獣神サンダーライガーも空中技が多くて好きでした♪
その後わたしの興味は、格闘技としての強さをもとめるUWFへと移り~

前田日明や藤原嘉明といった大技ではなく蹴りやサブミッション(関節技)重視のスタイルをがぜん押すようになりました・・・

 

なにかその時代のことを懐かしく思い出しました☆

 

プロレス女子の中には好きな選手が相手のレスラーに痛めつけれているときに自分も痛みを感じるほど感情移入し泣く人もいるみたいで~

何かこれはメンタルにも良さそうだなと(笑)

仕事のストレスや日々の生活の鬱憤をプロレス会場で声援を飛ばしながら晴らす
というのもよいのではないでしょうか☆

かなり盛り上ってるみたいで楽しそうですよ♪

 

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【イケメンプロレスラー写真名鑑】はこちらから☆

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大岳カウンセリング.room
4.4
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_xx m
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
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