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免疫力にストレスを与えるものは・・・

本を読んでいて、

アメリカの癌治療の専門医の言葉に目がとまりました

～　生まれてから得たものに執着してはならない。

失うことを恐れると、

病気をやっつける免疫力に一番悪いストレスを受ける。

『　人は塵から生まれ塵に返る　』

という聖書の言葉を思い出すべきだ。

君は生まれた時には何も持っていなかった。

そして死ぬと塵に戻る。

生きている間に得たものに執着を持つことは意味のないことだ。

人生を頑張ることは大切だけれども、

どうにもならないことは、　やり過ごすべきなんだ　～

そうだな

その通りだな

わたしもうつのときに

仕事　社会的立場　恋人　・　・　・

自分が必死で手に入れてきたモノを

ある意味

努力して　頑張って

なんとか手にしたものを

失いたくなくて　　執着しまくって　ーーー

そのころが一番苦しかったと思います

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