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ホ・オポノポノは効果ある？　ホ・オポノポノですごい効果を感じる人と感じない人の違いは何？

[toc] 　ホ・オポノポノですごい効果を感じる人と感じない人の違いに関する心理療法的考察　１　おじさん編ここ3ヶ月　ホ・オポノポノに嵌まっているの …

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カウンセリング　インタビュー音声

復職をサポート！　精神疾患により休職を繰り返していた男性クライアントさん（４０代　メーカー技術職）　インタビュー音声　１４分０４秒うつ病・休職からの回復　男性クライアントさん（３０代　メーカ …

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_xx m

04:10 14 Dec 22

半年ほどお世話になっています。
人間関係で悩み、まず電話相談をしました。

先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。
どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。

言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。
日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。

表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。