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「本当に見方が変わるのだと実感しました。」(60代 女性)

2018年10月から通われて1年5ヶ月となるクライアントさん( 60代 女性 主婦 三重県在住 )が、状態が良くなり安定してきたので14回目のカウンセリングで一旦 卒業となりました☘️

卒業にあたり感想メッセージをいただきました。

 

「 大岳さんの所に通い始めてから一年半位たちました。

初めは自分の中で何が起こっているかが解らず苦しいだけの状態でした。

カウンセリングを重ねていくうちにいろいろな事が整理され心も体の状態も良くなっていきました。

今までは先の事を悪い方にしか考えられず〜

なったらどうしようと不安に思い、なってはいけないと自分にプレッシャーをかけてしまっていました。

 

自分のいろんな縛りが緩んで心にゆとりが出来ると〜

先の事を心配してしょうがないその時に考えよう、なるようになるさと少しは楽観的に考えられるようになり、本当に見方が変わるのだと実感しました。

 

今は春の季節のように心が暖かく軽やかになってます。

大岳さん、本当にお世話になりました。

またお伺いする時があるかもしれませんがその時はよろしくお願いいたします😊 」

 

【 見方が変わる 】

のを実感していただけて良かったです(^ ^)。

春の季節のように暖かく軽やかな心

僕もなりたいな🌸

また何かありましたらいつでもご連絡いただいて大丈夫ですよ🌻

 

大岳 龍昇
Rusho Ootake

 

「海外旅行にも行きたいな」と思えるようになりました(^^)。

クライアントさん( 60代 女性 主婦 三重県在住 )が状態が良くなってきて一旦カウンセリングを卒業されることになりました。14回目になる先日のカウンセリングの中でのやり取りです。

 

「 以前は些細なことでイジイジしていましたが、ひきずることがなくなりました。

夜もぐっすり眠れる(ー_ー)zzz

何を悩んでいたんだろう〜
ってスポンって抜けちゃった感じで穏やかに過ごしています。 」

 

『 旅行にも行けそうですね! 』

「 実は先日 主人と2人で淡路島に行ってきました。大塚美術館良かったです♪

海外旅行にも行きたいな

と思えるようになりました。 」

 

『 それは大きな変化ですね!

前は体調が悪くなったらどうしようってよく心配してましたよね。

どうしてそうなったんですか?

 

「 体調悪くなってもいいや

って思うようになったからですかね(^_^)。

 

逆らえないものは逆らえない

なるようにしかならない

って楽観的になりました。 」

 

大きくゆるんだのですね☘️

 

【 体調悪くなってもいいや 】

そう思えたら旅行に行けるようになった、行きたいと思うようになった☆

 

受け入れる

ことが本当に大きな力

 

大岳 龍昇
Rusho ootake

 

 

受け入れる力

カウンセリングのクライアントさん( 女性 60代 主婦 三重県在住 )とのセッションの中であらためて受容することの大きさ 大切さを実感させていただきました☘️

 

どうにかなる

どうにもならん

 

なるようになる

なるようにしかならん

 

何とかなる

何ともならん

 

起こってくること 現象に対しての捉え方 態度ですが、いろいろな言い方で表現できたとしても内実は同じだなと

 

起こってくること

起こっていること

 

そのまま 在りのままに受け容れれるかどうか

 

それをそのままでいい

あってよい

 

と受け入れれると

 

楽になる

苦しみから抜ける

人生が変容する

 

そんな流れ

 

どうやって受け入れるのか

は簡単ではないですが、
そこがカウンセリングの肝になります☆

 

大岳 龍昇
Rusho Ootake

 

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大岳カウンセリング.room
4.4
Based on 45 reviews
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_xx m
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
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