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お役立ち情報

集団で感じる疎外感

私は幼い頃から集団のなかに馴染めない自分を感じていました。 その傾向は特に中学くらいから強くなり始め高校のときには友人と言える人がいないような感じでした・・・ スポーツなどもチーム競技が苦手でした。 それでも、一人は寂し …

心配ばかりして暮らすより~

私達はどうなるか分からない将来への不安に苛まれて非常に苦しむことがあります。 不安に関してウェールズに伝わる物語をご紹介します。   ~ 金の延べ棒 ~ むかし、安心して眠ることを知らない貧しい働き者がいました …

ジャッジ(裁断)してしまう

カウンセリングのセッションでクライアントさんに 『 これは良くない あの人がイヤだ とジャッジすると自分に返ってきますよ 人を裁断するときは同時に自分も裁いてしまっていますよ 』 とお伝えしていますが、実はわたしもしょっ …

人工知能もうつになる!? ~ 鬱の考察 ~

コンピュータ関係の仕事をしている方から聞かせていただいたお話です。 その方の専門はロボットなどの人工知能ということですが、自動でお掃除してくれる自動掃除機にも人工知能が搭載されているそうです。 そして、人工知能には学習能 …

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Googleマップの口コミ

大岳カウンセリング.room
4.4
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_xx m
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
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営業時間 10:00〜22:00

休診日 月曜日

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